Ist mein Muttermal Krebs? Checkliste nach Dermatologie-Kriterien
Ihnen ist etwas an einem Muttermal aufgefallen und Sie können nicht aufhören, daran zu denken. Eine beruhigende Zahl: Über 90% der unter Krebsverdacht biopsierten Muttermale erweisen sich als gutartig. Aber Gewissheit gibt es nur durch Überprüfung. Hier lernen Sie die Kriterien kennen, die auch Ihr Dermatologe anwendet.
Die 7-Punkte-Checkliste
Dermatologen beurteilen Muttermale nach der ABCDE-Regel: (A) Asymmetrie — eine Hälfte ist nicht spiegelbildlich; (B) Begrenzung — unregelmäßig, ausgefranst oder unscharf; (C) Colorit — mehrere Farbtöne im selben Mal; (D) Durchmesser — größer als 6mm; (E) Evolution — jede Veränderung von Größe, Form, Farbe oder Symptomen.
Zwei weitere Punkte: (F) Fest und wachsend; (G) Stetig zunehmend über Wochen. Trifft auch nur ein Punkt zu, ist eine fachärztliche Beurteilung ratsam.
Wie gutartige Muttermale aussehen
Normale Muttermale sind typischerweise: einheitlich braun; symmetrisch (rund oder oval); kleiner als 6mm; flach oder gleichmäßig erhaben; stabil — sie verändern sich nicht von Monat zu Monat. Die meisten Erwachsenen haben 10 bis 40 Muttermale, und die allermeisten sind völlig harmlos.
Das Hässliche-Entlein-Zeichen
Die meisten Ihrer Muttermale sollten einander ähnlich sehen. Das hässliche Entlein ist das Muttermal, das offensichtlich anders aussieht als alle anderen — dunkler, größer, unregelmäßiger oder von ganz anderer Farbe.
Studien zeigen, dass dieses Zeichen Melanome erkennt, die die ABCDE-Kriterien allein übersehen.
Wenn die Angst das eigentliche Problem ist
Gesundheitsangst in Bezug auf Muttermale ist weit verbreitet. Wenn Sie Ihre Muttermale mehrmals täglich kontrollieren oder nicht schlafen können, verdient die Angst selbst Aufmerksamkeit. Über 90% der verdächtigen Muttermale sind kein Melanom.
Ein einziger gründlicher Termin beim Dermatologen kann enorme Erleichterung bringen. In Deutschland haben gesetzlich Versicherte ab 35 alle zwei Jahre Anspruch auf ein Hautkrebsscreening — nutzen Sie es.
Was Sie jetzt tun sollten
Schritt 1: Deutliches Nahaufnahme-Foto des Muttermals mit Lineal oder Münze. Schritt 2: ABCDE-Kriterien ehrlich durchgehen. Schritt 3: Mit anderen Muttermalen vergleichen — hässliches Entlein? Schritt 4: Bei positivem Befund Termin beim Dermatologen.
Versuchen Sie niemals, ein Muttermal selbst zu entfernen, zu schneiden oder wegzubrennen.
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