점을 다쳤을 때: 지금 바로 해야 할 일

깨끗한 거즈나 솜을 상처에 꼭 10~15분간 눌러주세요. 중간에 들어 확인하지 마세요. 가능하면 상처를 심장보다 높게 유지하세요. 15분이 지나도 멈추지 않으면 지혈 연필이 있다면 사용하세요. 과산화수소(옥시돌)는 조직을 손상시키므로 사용하지 마세요.

지혈 후 미지근한 물과 순한 비누로 부드럽게 씻으세요. 물기를 닦고 바셀린을 얇게 바른 후 깨끗한 반창고로 덮으세요.

반창고를 붙이기 전에 스마트폰으로 점과 주변 피부의 사진을 찍으세요. 크기 참고를 위해 옆에 동전이나 자를 놓으세요. 이 사진이 앞으로의 비교 기준이 됩니다. 치유 과정에서 점의 모양, 색, 크기가 변하지 않았는지 확인하는 데 사용합니다.

날짜를 기록하여 저장하고, 7일 후와 4주 후에 다시 촬영하는 알림을 설정하세요.

아닙니다. 점을 긁거나 자르거나 벗기는 것으로 암이 된다는 과학적 근거는 없습니다. 이것은 피부과에서 가장 흔한 오해 중 하나입니다. 물리적 외상이 악성 변화를 일으키지 않습니다.

다만 주의할 점은, 명확한 원인 없이 점에서 저절로 출혈하는 경우입니다. 이는 흑색종의 경고 신호일 수 있습니다. 중요한 질문은 '내가 직접 다쳤는지, 아니면 저절로 출혈한 것인지'입니다.

1~3일째: 발적, 가벼운 부종, 약간의 통증은 정상입니다. 딱지가 형성되기 시작합니다.

3~7일째: 딱지가 단단해집니다. 절대로 벗기지 마세요. 자연스럽게 떨어질 때까지 기다리세요. 가려움은 치유의 신호입니다.

2~4주째: 딱지가 떨어지고 아래에 분홍색 새 피부가 보입니다. 점이 일시적으로 옅어지거나 평평해질 수 있지만 정상입니다.

1~3개월째: 원래 상태로 돌아와 있어야 합니다. 첫날 찍은 사진과 비교하세요.

다음의 경우 의사의 진료를 받으세요: 20분 이상 압박해도 출혈이 멈추지 않음; 감염 징후(발적 확대, 열감, 고름, 발열); 다치기 전부터 점 모양이 이상했음(불규칙한 윤곽, 여러 색, 6mm 이상); 3주가 지나도 낫지 않음; 다시 자랐지만 이전과 모양이 다름; 직접 다친 것이 아니라 저절로 출혈함.

확신이 안 서면 피부과에 가세요. '아무것도 아니었다'고 듣는 것이 불안을 안고 사는 것보다 훨씬 낫습니다.

가장 흔한 원인은 면도(얼굴, 다리, 겨드랑이)입니다. 그 외에: 옷이나 액세서리에 걸림, 자다가 긁기, 운동 중 접촉, 아이나 반려동물에 의해 당겨짐, 브래지어 끈이나 벨트의 마찰 등.

반복적으로 다치는 점이 있다면 피부과에서 제거에 대해 상담하세요. 만성적인 자극은 불편할 뿐 아니라 변화 관찰도 어렵게 합니다.