Free ABCDE questions
ABCDE तिल Checker
Dermatologists वाले ABCDE criteria पर अपने तिल के बारे में 5 free questions answer करें — या AI से उसकी एक photo scan करें। दोनों तरीकों से आपको एक suggested next step मिलेगा — diagnosis नहीं।
AI ABCDE photo scan
आपके spot के shape, border और colour को check करता है — ABCDE के A, B और C — लगभग एक minute में।
AI A, B और C check करता है
आपका result + next step
5 questions free हैं। Photo description की कीमत एक बार $4.99 है। CheckMole diagnose नहीं करता।
A
Asymmetry (असमरूपता)
क्या आपका तिल symmetrical है?
B
Border (किनारा)
किनारे कैसे दिख रहे हैं?
C
Color (रंग)
कितने रंग दिख रहे हैं?
D
Diameter (व्यास)
कितना बड़ा है?
E
Evolution (बदलाव)
क्या हाल ही में बदला है?
ABCDE Rule — Visual Guide
Self-examination के लिए dermatologists का recommended screening method।
A
Asymmetry (असमरूपता)
एक half दूसरे half से match नहीं करता
Normal
Both halves match
Warning
Halves don't match
B
Border (किनारा)
किनारे irregular, jagged, या धुंधले हैं
Normal
Smooth, well-defined edge
Warning
Ragged, blurred edges
C
Color (रंग)
कई colors या uneven color distribution
Normal
One uniform color
Warning
5+ colors mixed
D
Diameter (व्यास)
6mm से बड़ा — पेंसिल eraser जितना
Normal
Under 6mm
Warning
Over 6mm (pencil eraser)
E
Evolution (बदलाव)
समय के साथ size, shape, color, या symptoms में कोई भी बदलाव
Normal
No change over 12 months
Warning
Grew, darkened, irregular
सबसे important: Evolution (E) सबसे critical criterion है। कोई भी तिल जो बदल रहा है — size, shape, color, या नए symptoms (खुजली, bleeding) — बाक़ी features कुछ भी हों, dermatologist evaluation deserves करता है। यह guide screening के लिए है।
5 संकेत वीडियो में देखें
ABCDE नियम क्या है?
ABCDE नियम एक सरल याद रखने का तरीका है, जिसका उपयोग American Academy of Dermatology (AAD) और NHS जैसी स्वास्थ्य संस्थाएँ करती हैं, ताकि किसी तिल या दाग में होने वाले उन बदलावों का वर्णन किया जा सके जिनकी डॉक्टर से जाँच करानी चाहिए। यह असमरूपता, किनारा, रंग, व्यास और बदलाव का संक्षेप है। यह आपकी त्वचा पर चेतावनी संकेत पहचानने में मदद करता है, पर यह कोई निदान नहीं है।
इसे नियमित स्व-जांच के दौरान उपयोग करें: अच्छी रोशनी में अपनी त्वचा को देखें, पीठ, खोपड़ी, पैरों के तलवे और नाखून सहित। शरीर के दोनों पक्षों की तुलना करें और किसी भी ऐसे धब्बे पर ध्यान दें जो अलग दिखता हो या बदल रहा हो। साफ, तारीख लगी तस्वीरें समय के साथ किसी धब्बे को ट्रैक करना आसान बनाती हैं और आपने जो देखा है उसे किसी चिकित्सक को दिखाने में मदद करती हैं।
A — असमरूपता (Asymmetry)
धब्बे का एक आधा दूसरे आधे जैसा नहीं है। यदि आप बीच में एक रेखा की कल्पना करें, तो दोनों तरफ़ मेल नहीं खाते।
B — किनारा (Border)
बाहरी रेखा अनियमित, लहरदार/दाँतेदार या अस्पष्ट है। किनारे धुंधले, कटावदार लग सकते हैं या ऐसे दिख सकते हैं जैसे वे आसपास की त्वचा में फैल रहे हों।
C — रंग (Color)
रंग एक हिस्से से दूसरे में बदलता है: हल्का भूरा, भूरा या काला, या सफेद, लाल या नीले के पैच। किसी मौजूदा तिल में नए रंग दिखना भी इसी में आता है।
D — व्यास (Diameter)
मेलेनोमा का निदान होने पर वे आम तौर पर 6 mm से बड़े होते हैं (लगभग पेंसिल रबर के आकार के), पर वे छोटे भी हो सकते हैं। समय के साथ बढ़ना किसी एक माप से अधिक मायने रखता है।
E — बदलाव (Evolving)
धब्बा बाकी से अलग दिखता है या उसके आकार, आकृति या रंग में बदलाव आ रहा है। NHS यह भी बताता है कि कोई तिल जो खून बहाता है, खुजली करता है, सूज जाता है, दर्द करता है या पपड़ीदार हो जाता है, उस पर भी ध्यान दें।
यह स्व-जांच क्या बता सकती है और क्या नहीं
यह निःशुल्क क्विज़ एक शैक्षिक संकेत है, चिकित्सकीय आकलन नहीं। मेलेनोमा 6 mm से छोटे भी हो सकते हैं। कुछ में रंजकता बहुत कम या नहीं होती (अमेलानोटिक) और वे गुलाबी या त्वचा-रंग जैसे दिख सकते हैं। नोड्यूलर मेलेनोमा उभरे हुए, सख्त और बढ़ते हुए हो सकते हैं (EFG संकेत: Elevated, Firm, Growing) और वे बिल्कुल भी ABCDE पैटर्न में फिट नहीं बैठ सकते। “सामान्य” जैसा ABCDE परिणाम त्वचा कैंसर को खारिज नहीं करता, और केवल एक बायोप्सी, जिसकी जाँच पैथोलॉजिस्ट द्वारा की गई हो, मेलेनोमा का निदान कर सकती है। अपने परिणाम का उपयोग यह तय करने में सहायता के लिए करें कि आपको अपॉइंटमेंट बुक करना है या नहीं। यह किसी पेशेवर त्वचा परीक्षण का विकल्प नहीं है। यदि कोई बात आपको चिंतित करती है, तो आश्वस्त करने वाला परिणाम कभी भी अपॉइंटमेंट में देरी का कारण नहीं होना चाहिए।
डॉक्टर से कब मिलें
यदि कोई तिल या धब्बा नया हो, आकार, आकृति या रंग में बदल रहा हो, खून बह रहा हो, खुजली हो, दर्द हो, सूजा हुआ या पपड़ीदार हो, या कोई घाव भर न रहा हो, तो तुरंत किसी सामान्य चिकित्सक (GP) या डर्मेटोलॉजिस्ट (त्वचा विशेषज्ञ) से मिलें। यदि कोई धब्बा आपके बाकी सब से अलग दिखता है, तो भी सलाह लें (“बदसूरत बत्तख का बच्चा” संकेत)। NHS बताता है कि यदि लक्षण कैंसर हो सकते हों, तो GP किसी विशेषज्ञ के लिए तात्कालिक रेफरल कर सकता/सकती है। संदेह हो तो दिखा लें।
स्रोत
इस tool के बारे में
ABCDE rule (Asymmetry, Border, Color, Diameter, Evolution) dermatology associations से recommended standard self-screening method है। यह tool हर criterion पर guide करता है। यह medical diagnosis नहीं है। मेलेनोमा detection के बारे में और जानें।