तिल में खुजली: चिंता करें?

Dry skin (winter या sunburn के बाद), कपड़ों या belt की rubbing, नया detergent या skincare, तिल के पास insect bite, surrounding skin पर eczema/dermatitis, hormonal changes (pregnancy, puberty)।

अगर तिल के around skin भी itchy है — कारण लगभग पक्का environmental है, तिल नहीं।

खुजली + दूसरे changes — alarm: तिल size/shape/color बदल रहा; बिना खरोंचे खून आ रहा; बाक़ी तिलों से अलग; उसी तिल में लगातार खुजली; 30+ उम्र में नया तिल — dermatologist।

Stable normal-दिखने वाले तिल की अकेली खुजली rarely मेलेनोमा होती है।

तिल खरोंचने से cancer नहीं, पर bleeding/scarring/infection हो सकता है। Trauma से visual changes future monitoring मुश्किल कर सकते हैं।

Lasting खुजली के लिए: gentle moisturizer या तिल के around (ऊपर नहीं) 1% hydrocortisone cream थोड़ा। 2 हफ़्ते से ज़्यादा — dermatologist।

Sun exposure के बाद तिल itchy = surrounding skin का mild inflammation UV damage से, ज़्यादातर। Cancer नहीं, पर sun protection improve करने का signal।

SPF 30+ broad spectrum, protective clothing, peak hours (10am-4pm) से बचें।

2 weeks के अंदर बुक करें: जिस तिल में खुजली है, उसमें size, shape या color भी बदला है; वह बिना किसी चोट के खून बहाता है या उस पर पपड़ी बनती है; या वह एक नया तिल है जो आपके बाकी तिलों से अलग दिखता है।

अगले कुछ weeks में बुक करें: एक तिल में moisturizer के बावजूद 2 weeks से ज़्यादा समय से खुजली हो रही है, और आपको कोई बदलाव दिखाई नहीं देता।

अपने अगले check-up में इसका ज़िक्र करें: खुजली सूखी skin या कपड़ों के साथ आती–जाती रहती है, और तिल पहले जैसा ही दिखता है।

Appointment पर बताइए कि खुजली कब शुरू हुई, क्या वह आती–जाती रहती है, किससे बेहतर या बदतर होती है, और क्या तिल में कोई बदलाव आया है। खुजली शुरू होने से पहले की एक photo खास तौर पर उपयोगी होती है। डॉक्टर इसे dermatoscope से देखकर फिर आपको आश्वस्त करेंगे, नज़र रखने की सलाह देंगे, या biopsy लेंगे।