ตรวจผิวหลังอาบแดด: ทำตอนไหน ดูอะไรบ้าง

ไม่ใช่ทันที ผิวอาจยังแดง ระคาย หรือลอก ทำให้สังเกตการเปลี่ยนแปลงจริง ๆ ยาก

รอ 2-4 สัปดาห์ให้ผิวกลับสู่สภาพปกติ แล้วค่อยตรวจอย่างละเอียด ถ้าอาบแดดประจำ จัดตารางตรวจเดือนละครั้งเลยไม่ต้องคิดมาก

จุดหรือไฝใหม่ที่ไม่เคยมีก่อนช่วงนั้น

ไฝเดิมที่เปลี่ยน สีเข้มขึ้น เกิดสีใหม่ในไฝเดียว โตขึ้น ขอบไม่เรียบ

จุดที่ต่างจากจุดอื่นรอบ ๆ (ลูกเป็ดขี้เหร่)

ผิวขรุขระไม่หายแม้ทาครีมบำรุง อาจเป็น actinic keratosis

แผลที่ไม่หายภายใน 3 สัปดาห์

รอยขีดดำใต้เล็บมือเล็บเท้า

ถ่ายรูปทั้งร่างกายในแสงและมุมเดียวกัน เก็บไว้เป็น baseline

ทำซ้ำทุก 3 เดือน เปรียบเทียบกัน เน้นบริเวณที่โดนแดดเยอะ

ไม่ใช่เรื่องของการรู้สึกผิด แต่เป็นการมีระบบที่จับปัญหาได้เร็ว มะเร็งผิวหนังที่ตรวจพบในระยะ 1 มีโอกาสรอด 99%

เจอไฝใหม่หรือเปลี่ยนแปลงตามเกณฑ์ ABCDE

อาบแดดประจำมาหลายปีและไม่เคยตรวจกับแพทย์ผิวหนังเลย

ผิวขาว (Fitzpatrick I-II) และอาบแดดประจำ

เริ่มอาบแดดก่อนอายุ 20

ครอบครัวเคยมีคนเป็นเมลาโนมา

บอกประวัติการอาบแดดของคุณกับแพทย์ ความถี่ ระยะเวลา อายุที่เริ่ม