Dày sừng ánh sáng
Còn được gọi là: Dày sừng do nắng, AK, Solar keratosis
Tổn thương tiền ung thư phổ biến nhất do nắng mạn tính. Sờ thô như giấy nhám. 5-10% có thể hóa ác.
What to look for
Side-by-side comparison
Sun-exposed skin
Smooth texture
Actinic keratosis
Rough, sandpaper-like patch
Dày sừng ánh sáng là tổn thương tiền ung thư phổ biến nhất của da. Phát triển ở vùng tiếp xúc nắng mạn tính. Sờ thô và vảy — bạn thường cảm nhận trước khi nhìn thấy. Khoảng 5–10% có thể tiến triển thành ung thư biểu mô tế bào vảy.
Ở Việt Nam, AK phổ biến hơn ở nông dân, ngư dân và người làm việc ngoài trời do mức độ phơi nhiễm UV cao quanh năm.
The ABCDE Rule — Visual Guide
The screening method dermatologists recommend for self-examination.
Asymmetry
One half does not match the other half
Normal
Both halves match
Warning
Halves don't match
Border
Edges are irregular, ragged, or blurred
Normal
Smooth, well-defined edge
Warning
Ragged, blurred edges
Color
Multiple colors or uneven color distribution
Normal
One uniform color
Warning
5+ colors mixed
Diameter
Larger than 6mm — about the size of a pencil eraser
Normal
Under 6mm
Warning
Over 6mm (pencil eraser)
Evolution
Any change in size, shape, color, or symptoms over time
Normal
No change over 12 months
Warning
Grew, darkened, irregular
Most important: Evolution (E) is considered the single most critical criterion. Any mole that is changing — in size, shape, color, or producing new symptoms like itching or bleeding — should be evaluated by a dermatologist regardless of other features. This guide is for screening only.
Dấu hiệu điển hình
Vùng thô vảy có thể cảm nhận khi sờ
Hồng, đỏ hoặc nâu
Kết cấu da như giấy nhám
Thường nhỏ hơn 2cm
Có thể ngứa hoặc rát nhẹ
Yếu tố nguy cơ
Phơi nhiễm UV mạn tính
Da sáng, mắt sáng
Tuổi trên 40
Làm việc ngoài trời
Hệ miễn dịch suy giảm
Câu hỏi thường gặp
Dày sừng ánh sáng có phải ung thư không?
Không, là tổn thương tiền ung thư. Nhưng khoảng 5–10% có thể tiến triển thành ung thư biểu mô tế bào vảy. Vì không thể dự đoán cái nào sẽ tiến triển, điều trị được khuyến nghị.
Phòng ngừa AK ở Việt Nam như thế nào?
SPF 50+ hàng ngày trên mặt, tay và cổ; mũ rộng vành; kính râm UV; tránh nắng giữa trưa (10h–15h). Người làm việc ngoài trời nên dùng quần áo UPF 50+.
Lo lắng về một nốt ruồi? Công cụ ABCDE miễn phí của chúng tôi sử dụng cùng tiêu chuẩn mà bác sĩ da liễu dùng.
Kiểm tra ABCDE miễn phíNguồn tham khảo
Dựa trên hướng dẫn lâm sàng của AAD, BAD và WHO. Thống kê từ NCI SEER và IARC GLOBOCAN. Phân giai đoạn theo AJCC Cancer Staging Manual, ấn bản thứ 8. Phương pháp đầy đủ